從初學者的角度,想得到的問題:
1 與其他門派的區別,特色
2 馬步弓步,不受傷,腿力,痠
3 想趕進度,趕快學會。三段要多久時間可學完?
4 怎麼知道自己緊?如何鬆?
5 招式動作的正確性,也就是手在3D空間當中的移動軌跡–>要有假想敵,意念
6 應用很難,不會操作。只想熟悉套路,不想應敵–>養生健身
7 很想應敵,如何練?
8 動作如何連貫?如何勻速?–> 可請其他團體的師兄姊分享?既然目前這部分他們比較柔順
9 為何老師動作很緩?而我很快?
10 腰腿手如何配合?
11 為什麼學那麼久了,老師還調第一段?
12 何謂基本功?訴求為何?站樁?
13 何謂意念?攻擊時要用力?與鬆的訴求是否矛盾?
以前您只教招式,雖然有講應用,但沒對練,所以手的意念被您提醒很~久~很~久!
14 單獨練馬步弓步時,會注意到,例如腳尖、坐胯。打拳時就都忘了。
15 眼睛要看哪裡?
手眼身法步
16 何謂13勢?
掤履擠按採挒肘靠
17 什麼是沈肩垂肘、涵胸拔背、圓檔、開胯、落胯?
18 練拳如何配合呼吸?不管呼吸行嗎?
19 什麼是把太極拳練好?如何練好?階段性?層次性?
20 承上,如果有些動作蹲不下去、或做不到,例如海底針、二起腿、跳步刴刀,怎麼辦?
21 練拳要跟人比嗎?
22 練拳時的重心變化、轉移?何謂雙重?
23 如何下盤穩?
24 何謂「勁」?如何練?
25 如何體會力從腳跟、而腿、而腰、而手的感覺?
26 馬步時,膝蓋要「對」腳尖。實際上該如何做?怎麼知道有沒有「對腳尖」?膝蓋外開一點的話,也是有對腳尖。
27 何謂步寬、步長?
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