黃國治老師 20150131 甩手功之手勢講解
黃國治老師 20150131 前抖手講解 平立步站姿：雙腳內緣平行，腳開內側與肩同寬。 鬆肩，雙手放鬆，由下往 […]
1. 雙手緩慢往上、往內平抬（約與肩同高），手掌相距小於肩寬。 2. 雙手微微收回，再往下放。 也就是先鬆肩、 […]
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