《熊氏太極宇涵堂》黃國治老師 2017.11.11 行拳前敬禮要點講解 TaiChi Master K.C. […]
＊掌的要領： 手指之間略有縫隙，若併太緊，則顯僵硬，包括手指丶手掌丶手腕。 放鬆！指縫自然有空隙，手腕也會鬆。 […]
動作1. 起勢 手心先翻，再慢慢抬（注意力在手心），往內收回來（大約與肩膀同高時），往下放，（過肚臍之後）往兩 […]
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