新竹宇涵堂 黃國治老師 20160128 「馬步變弓步」坐胯之講解 相關影片： 「馬步弓步」講解 […]
新竹宇涵堂 黃國治老師 20160128 熊氏太極拳「馬步變弓步」後腳之講解 相關影片： 「馬步弓步」講解&n […]
新竹宇涵堂 黃國治老師 20160128 「馬步變弓步」後腳膝窩之講解 相關影片： 「馬步弓步」講解 […]
新竹宇涵堂 黃國治老師 20151231 出掌之要點講解
《熊氏太極宇涵堂》黃國治老師 20170203 動態馬步之膝蓋對腳尖 TaiChi Master K.C. H […]
新竹《熊氏太極宇涵堂》黃國治老師 20170408 同手同腳、非同手同腳攻擊的弓步差異 TaiChi Mast […]
動作1. 起勢 手心先翻，再慢慢抬（注意力在手心），往內收回來（大約與肩膀同高時），往下放，（過肚臍之後）往兩 […]
新竹宇涵堂 黃國治老師 20160114 弓步步伐講解 弓步步伐重點： 1. 同手同腳攻擊時，弓箭步步伐大約是 […]
＊掌的要領： 手指之間略有縫隙，若併太緊，則顯僵硬，包括手指丶手掌丶手腕。 放鬆！指縫自然有空隙，手腕也會鬆。 […]
新竹《熊氏太極宇涵堂》黃國治老師 20170318 練拳如何避免膝痛 TaiChi Master K.C. H […]
近期留言