定步雙推2

定步雙手推法二：雙手按履推法

此為右式，左式方法亦同。左步右步在前均可，惟方向相反。

雙推一：平圓，雙推二：立圓

被履＝手肘丶手腕受制
手肘須旋轉鬆化，再往前推（按）

往上掤丶往下履丶往前按
被履者之手肘要轉化

互推（按）過程，可能被鬆化而履失效。
若肘未鬆化，會被制住。

定步雙推 | 2024-08-23 10:05:24 0 Comments