「湧泉無根」之講解
2023-06-26 10:26:59
太極拳歌訣
湧泉無根，
腰無主，
力學垂死終無補。
五指抓地上彎弓
所謂湧泉無根，『並不是』把湧泉穴往下紮根貼地，叫湧泉有根，這是錯的。
用樹木來比喻，樹的根向下紮，樹本身不往下。
湧泉穴是包在裡面丶不是平的，它的根是五趾向下抓，使得湧泉有根，而非湧泉往下壓。
五趾往下壓（五趾微扣），腳趾肌肉丶腳跟也往下壓，會很紮實，湧泉並未貼地。
若湧泉貼地，五趾往上翹，就無法紮根。
湧泉要有根，五趾往下微扣，湧泉穴稍微騰空，腳底像吸盤，讓湧泉非常有根。
湧泉穴在凹陷處，若要貼地，五趾往上翹，無法著力，甚至變扁平足。