白鶴掠翅
2021-01-05 13:03:48
接提手上勢
右掌攻擊完，左手放下護襠，隨即身體左轉，左手翻手，
左手在上往下壓，接摟膝，
右手在下往上穿掌丶採手。
白鶴掠翅定式
沉肩垂肘，左手肘微彎，兩手不往外太開。
前腳尖（左腳）點地，約在後腳跟（右腳）前面，
兩腳膝蓋都要微彎，前腳不能太直丶也不能彎太多，前腳勿太近後腳，前腳會有點傾斜，虛步。
前腳如果垂直，表示重心往前，重心往後拉回一點即可。若腿力不足，可以站高一點。
右手採手，防到身體，高度要夠，約與頭高。
提手上勢如果跨太大步，要接白鶴掠翅時難收腳，除非腿力夠，可直接收，否則腳很吃力。
不得機不得勢時，要從腳來調。
在提手上勢定式結束丶銜接白鶴掠翅的過程並無攻擊意念，純粹是過渡動作，用腳跟轉進來丶與腳尖內扣的方式來縮小兩腳距離，並配合身體的擺動。
兩手都要防過身體，
右手穿掌，接對方的手；
左手撥，先擋到上方的攻擊，再摟膝，抬腳，左手不貼著左膝。
為了摟膝，上身會微微前傾。
白鶴掠翅用法：
右手架開攻擊並採對方的手，左手擋住攻擊，左腳虛步，可用腳跟蹬丶或用腳尖踢。
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