示範影片

黃國治老師演練 

講解帶練影片

1. 起勢～按 

2. 倒攆猴～左掤 

熊門楊家太極十三勢（簡稱熊氏太極十三勢 ）

此乃熊養和師祖晚期所編並傳授，影片中以起勢面向北方（十二點鐘）為例來說明方位。

十三勢者，
掤丶扌履丶擠丶按丶採丶挒丶肘丶靠，此八卦也。
進步丶退步丶左顧丶右盼丶中定，此五行也。
掤丶捋丶擠丶按，即乾丶坤丶坎丶離，四正方也。
採丶挒丶肘丶靠，即巽丶震丶兌丶艮，四斜角也。
進丶退丶顧丶盼丶定，即金木水火土也。
合之則為十三勢也。

口訣：
掤扌履擠按應四方
採挒肘靠斜角成
左顧右盼鬆化剛
前進後退勁內藏

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