。為何平立步？

雙腳分開站立，內緣平行，並與肩同寬，謂之平立步。

雙腳若內緣平行，此時力量比較集中。平常隨意站立，雙腳腳尖都是外開，力量分散了；若腳尖呈內八，力量也憋住。

雙腳內緣要與肩同寬、或寬一點點，是方便打拳時往下蹲。